ABOUT

T-studioの加圧パーソナルトレーニング

「T-studio」はあなたの為のトレーニングスタジオです。
プライベート感を重視した店内でのマンツーマン指導のため、

周りの目を気にする事なくトレーニングに集中できます。

担当トレーナーがカウンセリングを重視しトレーニングプログラムを作成、トレーニングサポートを行います。

ハードワークからコンディショニングメインなど幅広いメニューに対応。
運動嫌いの方やトレーニング経験のない方から、アスリートの方まで前向きにトレーニングに励んで頂ける環境を提供します。

​

辛いトレーニングですがまた来たくなる。

​そんなジムを目指しています。

T-studioなら続けられる理由

トレーナー紹介

納 隼人 ／ Osame Hayato

1987年8月25日生まれ

​

経歴
スポーツトレーナー専門学校パーソナルトレーナー学科で「NSCA-CPT」の資格を取得。
卒業後は、ホテル内フィットネスクラブや老人ホーム内運動施設において「健康運動指導士」として介護予防体操やリハビリ指導。
パーソナルトレーナーへの道を切り開く為、「加圧トレーニングインストラクター」の資格を取得し、整体院併設の加圧トレーニングスタジオにて8年間勤務し、数多くのセッションを経験。
2019年1月14日大阪福島に長年の目標であった「加圧パーソナルスタジオT-studio」をオープンさせる。

トレーニングセッションの心得

​

加圧トレーニング、体幹トレーニング、ボディコンディショニングをバランスよくセッションに取り入れる事を心掛けています。
パーソナルトレーニングとは、その方の目的に合わせたトレーニングメニューの立案、目標達成の為のトレーニングサポートを行う事です。
決してこちらからの押し付けにならないよう、カウンセリングを重視し、その方が心地よくトレーニングに取り込める環境を作る事がパーソナルトレーナーの役割と考えています。

​

「正しい方向に努力をしていれば必ず結果は付いてくると思います。その努力が違う方向へ逸れてしまわない様サポートさせて頂きます！」